PUTI DEPILS'a

О раздельном питании говорят и пишут много, но толком мало кто знает, что, как и когда есть. В чем польза и вред? Предлагаем две точки зрения: практическое руководство к действию на основе личного опыта и взгляд на проблему авторитетного ученого - выбирайте, что для вас убедительнее. Вкусное утро Для Натальи Константиновны Линько, эксперта-консультанта по диетическому питанию, ответ однозначен: благодаря раздельному питанию 52-й размер она сменила на 46-й и уверенно нацеливается на объемы топ-моделей. У нее цветущий вид, легкость движений и неизменно хорошее настроение. - Изучив специальную литературу, - говорит она, - я решила испробовать оздоровительное питание на себе - действительно ли эффект таков, как пишут. Первое время переход на раздельное питание давался с трудом, к тому же я не принадлежу к волевым особам. Но раздельное питание - это не диета, а принцип рационального распределения продуктов, и соблюдать его совсем несложно. Главный принцип этого питания - белки и углеводы на...

Две британские семейные пары ожидают разрешения на «селекцию» эмбрионов для исключения риска передачи гена, связанного с высокой вероятностью развития рака груди. Запрос на проведение генетического тестирования эмбрионов, полученных экстракорпоральным оплодотворением, был подан в Агентство по вопросам искусственного оплодотворения и эмбриологии (HFEA) на этой неделе. По словам лечащего врача супругов Поля Сераля, принципиальное согласие на процедуру уже получено, и для официального разрешения остается получить заключение экспертизы, подтверждающее эффективность новой методики тестирования. Ген, который надеются исключить медики, носит название BRCA1. Его наличие у женщин связано с 60-80-процентным риском развития рака груди. В семьях, о которых идет речь, эта болезнь поражала всех женщин на протяжении нескольких поколений. BRCA1 связан также с 40-процентным риском развития рака яичника, а также с повышенным риском рака простаты и рака груди у мужчин. Принципиальная возможность выбрать ...

Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. С помощью именно такой шутливой максимы можно кратко обрисовать результаты опроса, проведенного на днях газетой «Чжунго цинняньбао» среди 2,5 тыс молодых китайцев в нескольких больших и средних городах КНР. Сотрудники издания выяснили, что почти все респонденты осознают важность проблем экологии для собственного благополучия, но совсем не готовы жертвовать жизненным комфортом для решения хотя бы части из них. А порядка 76 % респондентов сообщили, например, что делают все от них зависящее для экономии электроэнергии. Что, однако, не мешает доброй половине из них мечтать о приобретении в собственность большого дома, где им, естественно, намного труднее будет уследить за счетчиками, без устали «наматывающими» драгоценные киловатт-часы. В чем же причина двойных стандартов в отношении благополучия личного и общественного? Все дело в том, утверждают авторы исследования, что большинство молодых жителей КНР, когда дело касается их собственны...