«Чтобы не болеть, нужно хорошо питаться»
«Чтобы не болеть, нужно хорошо питаться». Эту фразу нередко доводится слышать от бабушек и мам. И, как выяснили ученые из Чикагского университета, наши родственницы правы. Дело в том, что за «иммунную память» человеческого организма отвечают В-клетки. Они же вырабатывают антитела. В случае нехватки В-клеток, иммунная система «забывает» о том, с какими заболеваниями сталкивалась раньше. Такая «забывчивость», как сообщают в University of Chicago Press Journals, дорого обходится организму, так как иммунной системе приходиться заново «готовиться к борьбе» с каждой инфекцией, будь она даже самой безобидной. И если при наличии достаточного количества В-клеток, организм справляется даже с серьезными заболеваниями, то, при нехватке В-клеток, человека свалит с ног и может обернуться серьезным вредом для организма обыкновенная простуда. А вот наличие необходимого количества В-клеток в организме человека как раз напрямую зависит от его рациона. Получает человек достаточное количество пищи, и В-кл...