Сообщения

Сообщения за 2004

Гомеопатия для женщин. Введение

Гомеопатия — система лечения, основанная на принципе «Подобное излечивается подобным». Гомеопатия как направление в медицине возникло около 200 лет назад, и ее основателем является С. Ганеман — приват-доцент Лейпцигского университета. Традиционный же метод лечения был назван им аллопатия. Само слово гомеопатия — греческое и образовано из двух слов: Gomoios — подобный и Patnos — болезнь, в отличие от аллопатии, которая состоит из слов Allos — другой и Patnos болезнь. Основным отличительным признаком гомеопатии является закон подобия: «Подобное излечивается подобным». При этом имеется в виду, что, если в обычных материальных дозах данный субстрат вызывает определенные симптомы, то в малых (тысячных, десятитысячных и выше долях грамма) излечивает подобные же симптомы. Например, БЕЛЛАДОННА вызывает воспаление, а в гомеопатических дозах излечивает его. Или МЕДЬ — в обычных материальных дозах она вызывает спазм кишечника, а в гомеопатических — избавляет от него. Аллопатия же предполагает леч...

Капризный малыш: спешим на помощь родителям

Нередко во дворе или в магазине можно видеть картину: ребёнок по какому-либо поводу начинает капризничать, потом тихий плач переходит в громкую истерику. Рядом стоит уставшая мама, и сначала спокойно пытается уговорить малыша, а если малыш не успокаивается, начинает срываться и кричать на него, от чего ребёнок начинает плакать ещё громче. Так же часто во дворе можно услышать, как одна мамочка жалуется другой, что ни как не может справиться с капризами своего ребёнка. А как же на самом деле правильно уйти от детской истерики, справиться с капризами, но при этом сохранить хорошее настроение себе и ребёнку? Так вот, здесь мнения на самом деле разделились: одни считают, что для устранения детских капризов, ребёнку нужно ввести определённый режим дня. В этом случае ребёнок привыкает к определённым своим и вашим действиям, знает, что от вас ожидать. Например, если расшалившийся перед сном ребёнок не хочет укладываться спать, то ежедневный ритуал (например, чтение сказки, купание и др.), кото...

Королева овощей

Морковь — один из древнейших корнеплодов, известный людям более 4000 лет. Ещё древнеримские писатели, восхваляя морковь в своих творениях, называли её королевой овощей, причём не за вкус, а за лечебные свойства. Даже отец народной медицины Гиппократ относился к моркови с большим почтением и широко использовал её в своей практике. МОРКОВЬ обладает удивительными целебными свойствами. В первую очередь она полезна тем, кто страдает полиартритом, желчнокаменной болезнью, сердечной недостаточностью. Морковь можно применять при различных кожных заболеваниях, ожогах, обморожениях. В этом случае её надо натереть и приложить к больному месту или обмыть раны свежим соком. Морковь регулирует обмен углеводов, активизирует внутриклеточные окислительно-восстановительные процессы, улучшает пищеварение, способствует выведению песка из почек, увеличивает лактацию у кормящих женщин и активизирует выработку спермы у мужчин. Морковный сок применяется при малокровии и упадке сил как общеукрепляющее средство...

Психолог: бальзаковский возраст можно и обмануть

Русская поговорка «40 лет - бабий век» рождена еще в те времена, когда средняя продолжительность жизни была едва ли не в два раза ниже, чем сейчас, а мужчины жили дольше женщин. По привычке и сегодня многие считают 40-летний рубеж критическим. А кто-то даже не отмечает эту круглую дату. На всякий случай, чтобы не навредить себе. Почему именно в «бальзаковском возрасте» женщину «достают» депрессии, разочарования (кстати, и мужчин тоже), в дверь стучатся болезни? Что происходит с физиологией человека? И как справиться с «кризисом сорока»? На вопросы отвечает врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, научный сотрудник отдела медицинской психологии Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии, доцент кафедры нервных болезней Института повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства МЗ РФ Михаил ГОЛУБЕВ. - Михаил Викторович, что означает «кризис сорока»? В чем он проявляется, если говорить о эмоциональном состоянии человек...

Ароматерапия против целлюлита

Зимой проблема целлюлита для женщин становится более актуальной. Мы меньше двигаемся, потребляем больше тяжелой пищи, и как следствие, пресловутая «апельсиновая корка» на животе, ягодицах и бедрах становится заметной невооруженным глазом. Среди причин возникновения целлюлита медики называют авитаминоз, застойные явления в лимфатической, кровеносной и выделительной системах организма, женский гормональный дисбаланс. Все это ведет к изменениям естественной жировой ткани, образованию так называемого «нутряного сала». Кожа начинает выглядеть дряблой. С точки зрения здоровья целлюлит сам по себе, как правило, не беспокоит женщин, хотя иногда он может сопутствовать более серьезным нарушениям в организме. Гораздо сильнее тревожит эстетический эффект: кому приятно любоваться буграми на коже! Традиционные способы избавления от этой проблемы хорошо известны: массаж, растирания, обертывания, водные процедуры, применение специальных косметических средств и упражнений. А как быть, если вам неког...

Призрачная угроза

ы бежим от рутины, как черт от ладана. В быту, на работе и особенно – в отношениях с мужчиной. Между тем, уверен Glamour, именно рутина помогает нашей любви удержаться на плаву, когда не на шутку штормит. Сколько лет, сколько зим Кажется, вы вместе уже целую вечность. Может быть, не так уж и долго, но впечатление именно такое. Ваш танец продолжается и продолжается, и всегда играет один и тот же трек. Правда, музыка уже не похожа на зажигательное танго, скорее, она напоминает тихий лаунж в летнем кафе. Движения настолько отточены, что вы уже не замечаете, куда ставите ноги – не ровен час, заснете на плече у партнера. И все чаще задаете себе вопрос: «Это что, и есть счастье? Может, мы все еще вместе просто потому, что нам лень ссориться?» Считается, что рутина – главный враг любви, победить которого можно, надев корсет из китового уса и устроив сеанс массажа при душных свечах, купленных в магазине тибетских народных промыслов. На самом деле жизнь любой счастливой пары на 99 % – рутина. Н...

Израиль: причины аутизма заложены в генах

Впервые, в рамках совместного исследования израильских и американских ученых было доказано, что у аутизма могут быть генетические причины. Как выяснили ученые, наследование меньшего, чем следует, количества копий генов в шестнадцатой хромосоме может привести к состоянию, вследствие которого появляется больше возможностей для развития аутизма. Необходимо отметить, что симптомы аутизма, как правило, появляются в течение первых трех лет жизни ребенка. Нью-йоркские и израильские ученые провели совместное исследование на лабораторных грызунах, и получили функциональное доказательство вышеупомянутого факта. Результаты научной работы израильтян и американцев были опубликованы в Трудах Национальной академии наук (PNAS). В рамках исследования, израильские и американские ученые удалили у части подопытных грызунов одну из копий гена шестнадцатой хромосомы, посредством хромосомной инженерии, в результате чего мыши начали проявлять поведение, характерное для аутизма – гиперактивность, нарушения сна...

Месячник любви к себе

Знаете, от чего в нашей жизни мы страдаем сильнее всего? Вовсе не от несчастий и всяческих неприятностей, которые, конечно, случаются, но время от времени, с перерывами. Мы страдаем и болеем от полного неумения о себе позаботиться. Нас изматывает напряжение рабочих будней и тревога за благополучие семьи. Мы беспокоимся обо всем и всех на свете и даже не подозреваем, сколь приятное и полезное занятие — любить и лелеять себя, родную. Полюби себя сама В любви к себе нет ничего эгоистического. Тем более что нашим детям и близким нужна уравновешенная и здоровая мать и жена, а не издерганное, огрызающееся на всех создание, жертвующее сном, чтобы погладить мужу рубашку; визитом в парикмахерскую, чтобы ужин был готов вовремя; экономящее два лата на пенку для ванны, чтобы дитя школьного возраста посетило кинотеатр. Пользы от всего вышеперечисленного по большому счету нет ни семье, ни вам. ...Моя подруга пришла ко мне в расстроенных чувствах. Она терпеть не может котлеты, которые обожают ее сыно...

Металлотерапия: железное здоровье

Лечение ушибов прикладыванием пятака и складирование фамильного серебра в трехлитровую банку с водопроводной водой давно считается анахронизмом. Родственники врачующегося обычно списывают его действия на старческий маразм. Тем не менее, лечение металлами еще никто не отменял окончательно. Правда, в несколько иных формах. Способов использовать металлы для оздоровления немощного тела и упавшего духа великое множество. Условно их можно разделить на две большие группы. Что обычно пишут на лекарствах крупными буквами? Правильно: либо «внутреннее», либо «для наружного применения». Для наружного применения Наружное применение металлов собственно и есть тот метод, который обозначают громким словом «металлотерапия». Вернее, значение этого слова еще более узкое. Так называют только прикладывание к больному телу металлических пластинок – самую бесхитростную разновидность рефлексотерапии. По большому счету рефлексотерапия (то есть, воздействие на биологически активные точки) – высокое искусство, з...

Четырехлетний мальчик... бросил курить

Индонезийский малыш, прославившийся на весь мир в два года из-за своей любви к курению, все-таки сумел завязать. Но теперь он шантажирует свою маму тем, что закурит снова. Арди Ризала отыскали пару лет назад американские журналисты. Двухлетний малыш с наслаждением затягивался сигаретами. Кадры с курящим ребенком прошли по телеэкранам во многих странах мира, вызвав шок и возмущение телеаудитории. Проблема детского курения стала невероятно обсуждаемой. А журналисты потом выяснили, что Арди является не единственным курильщиком у себя на родине. Вскоре они нашли еще одного двухлетнего ребенка по имени Чаирул, который жил с родителями в деревне. Чаирул закуривал сигарету сразу, как вставал с детской кроватки. Куревом его снабжал дедушка, который считал, что у сигарет приятный вкус, "подобный хлебу с шоколадом". Когда ребенок курил рядом с дедом, тот не возражал. "Иногда он выкуривает по две пачки в день, но я не считаю это проблемой, - заявил тогда дедушка журналистам. - Если...

Прекрасный принц уже занят. Забыть или отбить?

Мужчина мечты... Это тот, кто может заставить наше сердце биться чаще и сильнее. С ним каждая встреча - как первое свидание. Ради такого мужчины стоит искать, совершать ошибки, прощать, верить, ждать и надеяться. Единственный, предназначенный судьбой мужчина стоит всех прошлых поисков и жизненных неудач. И вот он появился в вашей жизни... Но есть одна маленькая деталь. Он уже занят. И тогда встает вопрос: отбить или забыть? Сценарий № 1: ЗАБЫТЬ Если вы решили не вступать в борьбу за чужого мужа, подставьте свое лицо встречному ветру, осознайте, что у вас хватит сил, желания и энергии с этим смириться и жить дальше. Скиньте туфли и пройдитесь под летним дождем без зонта, возьмите телефон и позвоните всем друзьям, с которыми давно не виделись... И все же забыть мужчину своей мечты сложно. Моя подруга, устав быть вечной любовницей, приняла решение расстаться. Расстаться-то у нее получилось, а вот забыть нет. Она по-прежнему жила им, и он всегда присутствовал в ее мыслях. При этом она пере...

Симона де Бовуар, Бетти Фридан и вторая волна феминизма

Проблема равенства полов, видоизменяясь с течением времени, продолжает оставаться актуальной почти во всех странах мира, в том числе, и в нашем государстве. Большинство современных женщин до сих пор сталкиваются с дискриминацией и различными формами полового неравенства в политической и экономической жизни, равно как и в сфере брачно-семейных отношений. Феминизм как движение женщин против дискриминации по признаку пола возник в 18 веке. Первая волна феминизма представляла собой борьбу за обретение женщинами юридических и избирательных прав. Этот период связан с такими именами, как Элизабет Кэйди Стэнтон, Лукреция Мотт, Эммелин Пэнхёрст. В результате первой волны женщины во многих странах были наделены правом голоса. Первыми избирательное право получили имущие женщины в Новой Зеландии в 1893 году и в Австралии – в 1902 году. Немного позже избирательное право получили женщины некоторых европейских стран (Финляндия – в 1906, Норвегия – в 1913, Дания и Исландия – в 1915, Россия – в 1917, К...

Как удержать внимание при выступлении?

Слушатели с напряженным вниманием следят за таким выступлением, при котором в излагаемом материале все время раскрывается новое содержание. Если выступление не содержит ничего нового, оно не только остается без внимания, но и вызывает у слушателей ощущение скуки. Как же сохранить и поддержать их внимание в течение всего выступления? Рассмотрим кратко основные факторы: темп и паузы, диалог с аудиторией, логическую организацию и драматизацию речи, эмоциональные приемы и убежденность оратора, и пр. Вступление способно захватить слушателей. Но как же сохранить и поддержать их внимание в течение всего выступления? Прежде всего сохранению внимания способствует логическая организация речи (последовательность, непротиворечивость, обоснованность). Слушателей привлекает такое построение изложения, по ходу которого возникают вопросы, а ответы на них рождаются в процессе совместного поиска или последующего изложения. Поддержанию внимания аудитории способствует проблемная ситуация в речи, подача фа...

Очищение организма: боремся со шлаками

Шлаки – это такие… Употребляя слово «шлаки» для обозначения всего вредного, на наш взгляд, что есть внутри организма, мы не далеки от истины. Все питательные вещества, необходимые организму для поддержания жизнедеятельности, поступают в него всего по двум каналам: дыхательной и пищеварительной системам. А вот путей для вывода конечных продуктов переработки питательных веществ предусмотрено больше: дыхательная, мочевыделительная, пищеварительная система и кожа. Именно эти «конечные продукты» работы нашего организма (процесса обмена веществ, т.е. метаболизма) мы и называем шлаками. Хотя это и не медицинский термин, слово плотно вошло в современный лексикон. Шлаки в первую очередь накапливаются в клетках и межклеточном пространстве. Не выведенные шлаки накапливаются в соединительной ткани, в жировой и костной тканях, в мышцах и внутренних органах (печень, почки, лёгкие, кишечник и другие). Шлаки могут иметь как экзогенное (внутреннее), так и эндогенное (внешнее) происхождение. К внешни...

Симоронские ритуалы: сбрасываем лишний вес

Лишний вес не только откладывается на нашем теле неприятными складками, но и негативно влияет на наше внутреннее состояние. Как правило, для борьбы с лишними килограммами женщины прибегают к помощи всевозможных средств – начиная от диет и заканчивая спортом. Но можно попробовать и немного поколдовать Кстати, симоронские ритуалы для вашего похудения – это весьма и очень эффективный способ для избавления от любого лишнего веса. Их огромный плюс заключается и именно в том, что вы можете просто взять и придумать свой собственный ритуал. Для этого достаточно просто-напросто немного пофантазировать. Конечно же, можно воспользоваться и уже существующими ритуалами. Вот, к примеру, симоронский ритуал для похудения «Диета». Для его воспроизведения возьмите самый обычный чистый лист бумаги и ярко напишите на нем большущими буквами это простое слово «ДИЕТА». Если вы желаете основательно похудеть, то можете написать фразы типа «эффективная диетка» или даже «супер-диета». Положите листок на стул...

Как правильно глотать таблетки?

Ну что, дохрюкались, заболели? Теперь лопаете сотнями антибиотики из домашней аптечки, жадно запивая их молоком? Постоянно пьете аспирин, смешивая его с похожими препаратами для большего эффекта? Ну-ну… А еще соседка снизу советовала выпить бисептол и заесть его винегретом? Помилуйте! Тетка просто издевалась, так как явно хочет вашей смерти! Впрочем, смешивая подряд все лекарства, вам и впрямь в самую пору подумать о вечном! «Абсолютно безопасных лекарств не существует! Один и тот же препарат в зависимости от обстоятельств может оказать разное действие. Одно мы лечим, а другое — калечим», — утверждает Рашид Сюбаев, руководитель отдела безопасности лекарственных средств Института доклинической и клинической экспертизы лекарств, к которому мы обратились, искренне желая разобраться в принципах взаимодействия некоторых лекарств, купленных без рецепта. С простудой на «Вы» ПРИ ПРОСТУДЕ и гриппе мы часто глотаем аспирин. Его же мы глушим пачками в тяжкие минуты похмелья. А еще принимаем небо...