PUTI DEPILS'a

Так, в ней темные полосы меняются светлыми, светлые – темными. И так на протяжении всего существования человеку приходится преодолевать трудности или приспосабливаться к иным обстоятельствам. И это закономерно. Однако каждый воспринимает изменения по-своему: кто, как новую возможность познать себя, расширить горизонты будущих перспектив, кто, их панически боится и старается избегать. А как вы относитесь к новым обстоятельствам, дел, людей? Изменения - это хорошо. По сути, изменения - это единственная постоянная вещь в нашей жизни. Каждый день мы становимся свидетелями изменений в экономике, политике, бизнесе, окружающей среде, образовании, системе здравоохранения, технологиях и даже в личной жизни. Единственное, в чем мы можем быть уверены на 100 процентов, - все меняется и будет меняться. Вопрос в том, как я буду воспринимать изменения. Трагически буду бояться их, буду избегать, буду держаться за прошлое? Каждый человек, с которым мы общаемся, скорее всего, находится в процессе измене...

В хорошей ли ты форме? Зима нередко оставляет на память о себе пару лишних килограммов. А что у тебя с весом? Можно ли его назвать идеальным? Знаешь, почему существует такое понятие: «идеальный», или «оптимальный» вес? Потому что, имея оптимальный вес, ты имеешь все шансы прожить наибольшее количество отпущенных тебе природой лет. Вообще-то, идеальный вес, или ИВ, - есть условная величина, параметры которой колеблются в зависимости от твоего роста, возраста, особенностей телосложения (конституции). Высчитывают требуемый оптимум веса по различным формулам. Самой простой и наиболее часто употребляемой является так называемая формула Брока, в соответствии с которой идеальный вес равен величине роста в сантиметрах минус 100 (сто): ИВ = рост (в сантиметрах) – 100. Например, при росте 169 идеальным весом, следовательно, будут являться 69 кг. Но лично меня такой расклад не устраивает: при точно таком же росте мой вес равен 55 кг, и я считаю, что это – много: осенью было меньше! Дело в том, чт...

«Мне врагов не надо, у меня друзья есть» и «помог петлей за шею» - если эти печально известные фразы приходят на ум, значит, в вашей жизни появился «друг, соратник и помощник», с которым не пропадешь, но горя хлебнешь достаточно. Откуда они берутся, эти Робин Гуды местного розлива, Чипы и Дейлы районных окраин? Да отовсюду. Материализуются из случайных знакомых, интернет-приятелей, неугомонной родни и досужих подруг. Они исполнены самых благородных намерений, но результаты заставляют вас всерьез подумывать о смене места жительства – на необитаемый остров, к примеру. Вот они, простые герои, которые, не желая ранить, убивают наповал. Никому в обиду не дам. Сама съем! Ярчайший пример таких спасителей-помощников – героиня Нонны Мордюковой из фильма «Родня». Мария Коновалова приезжает из деревни в город, чтобы проведать дочь и внучку, а разобравшись на месте, решает, что без ее вмешательства все будут несчастны и вообще сгинут-пропадут. Развив бурную деятельность, простодушная тетя Маня обн...

Хотите знать, как бороться с медлительностью, когда дело касается того, чтобы собраться куда-то пойти. Чем вы руководствуетесь, подходя к этому процессу, и какие решения вы принимаете? Возможно поняв, куда уходит большая часть времени вы станете расторопнее. Если бы кому-то пришлось оценить, сколько времени необходимо женщине по утрам, чтобы одеться, в отличие от количества времени, затрачиваемого мужчинами, вы бы пришли в шок. Мы затрачиваем на это в два раза больше времени. Да, мы тратим около часа ежедневно, чтобы убедиться в собсвтенной неотразимости перед выходом в свет. И тут встает вопрос, можно ли, а главное, как бороться с медлительностью. Разве у нас больше частей тела, которые необходимо облачить в одежду, что это занимает так много времени? Как бороться с медлительностью? Ответ на это очень прост. Мы более обеспокоены как весь окружающий мир воспринимает нас, нежели мужчины. Наша самооценка зависит от этого. Женщина, которая считает себя страшной и некрасивой имеет более з...

Фэн-Шуй – это два иероглифа, обозначающие ветер и воду, но не буквальные. Ветер – это энергетические потоки неба, вода – соответственно, Земли. Само учение Фэн-Шуй представляет собой систему определения потоков энергии во времени. Человек, и всё, что его окружает, рассматривается как единая структура и назначение искусства Фэн-Шуй – привести всё это к максимальной гармонии. Согласно Фэн-Шуй, здоровье, счастье и преуспевание человека во многом зависят от того, как обустроено его жилище и рабочее место. Таким образом, целью Фэн-Шуй является установление гармонии в окружающей среде космических потоках пространства и времени – для улучшения человеческой судьбы. Фэн-Шуй известен в Китае, по крайней мере, со времен династии ТАН. Старейший мастер этого искусства, Ян Юн Цанг, повсеместно известен как основатель Фэн-Шуй. Он оставил после себя труды, которые сохранились до наших дней. Мастер Ян Юн Цанг был главным советником при дворе императора Хи Цанга (888 гг. до н.э.). Его книги стали осново...

Чтобы дарить любимому мужчине удовольствие в постели и получать его, женщине необходимо обладать хорошей физической формой и развитой чувственностью. Исследования физиологических систем, связанных с сексуальностью, позволили предположить, что физические упражнения положительно воздействуют на сексуальную активность женщины. Секс - кроме всего прочего, это и энергичные движения. Поэтому, повысив свою аэробную выносливость, то есть способность организма поглощать и использовать кислород, необходимый для образования энергии, и укрепляя мышцы, вы в совершенстве овладеете этими движениями. Хорошая физическая подготовка улучшает половую жизнь. Во-первых, вы чувствуете себя уверенней, потому что умеете управлять своим телом, а во-вторых, здоровым людям легче избавиться от стрессовых напряжений, которые подавляют сексуальные желания. И еще. Чувственность - важная составляющая сексуального здоровья. Умение ласкать и отвечать на ласки не только увеличивает половое удовлетворение, но и расширяет ...

Говоря об особенностях растительных масел, необходимо вспомнить, что они содержат богатый набор полиненасыщенных жирных кислот, препятствующих возникновению атеросклероза сосудов. Благодаря этому свойству, диетологи рекомендуют употреблять в пищу преимущественно растительные масла. Следует помнить, что не все масла одинаково полезны и их свойства напрямую зависят от технологии получения этого продукта. Попробуем разобраться, в чем же отличие. Масла, полученные способом холодного прессования, считаются самыми полезными. При таком способе обработки семена не нагреваются, а просто обрабатываются механическим путем. Поэтому конечный продукт содержит все витамины и биологически активные вещества. Но такое масло плохо хранится и быстро мутнеет. В результате горячего прессования семена масличных культур нагреваются, а потом идут под механический пресс. Такое масло имеет яркую окраску, да и хранится оно достаточно долго. А еще золотистая жидкость имеет насыщенный аромат. Объясняется это тем, ч...

Если почитать научную и псевдонаучную литературу о сексе, то можно прийти к выводу, что женщины - ужасные, просто патологические эгоистки. Основная трагедия их жизни - это «преждевременно кончающий» партнер. Соответственно, все рекомендации мужчинам к тому и сводятся: забудьте о себе, заботьтесь о ней. Иначе неудовлетворенная Она превратится в мегеру. Но давайте честно: «преждевременная кончина» нас волнует вовсе не из эгоистических соображений. Наоборот! Мы переживаем: а успел ли любимый насладиться самим процессом? А то ведь бывает, процесс слишком затянулся (об этом почему-то вообще не принято говорить) - опять тревога: а не перетрудится ли счастье наше на любовном фронте? Почему-то об эрекции и потенции в популярных журналах пишут часто. А вот о конечном итоге - почти никогда. 1. Оргазм и эякуляция - это одно и то же? Оргазм мужчина испытывает при эякуляции. Оргазм может быть бурным и эмоционально окрашенным, может быть совсем тусклым. Последний случай условно можно назвать эякуляц...

Банки для хранения стволовых клеток пуповинной крови в последние несколько лет открылись во многих странах мира – сохраненные клетки играют роль «биологической страховки». В случае, если ребенок заболеет онкогематологическим заболеванием, для лечения можно будет использовать идеально подходящие ему его собственные стволовые клетки; с достаточно большой вероятностью они могут подойти и его ближайшим родственникам. Возможно использование стволовых клеток и для лечения многих других заболеваний, для которых в настоящее время разрабатываются методы клеточной терапии. Собственные стволовые клетки можно выделить и у взрослого человека – например, из костного мозга или из жировой ткани. Но в этом случае есть некоторые ограничения. Во-первых, не всегда возможно быстро получить необходимое для лечения количество клеток (это необходимо, например, при обширных ожогах), и, во-вторых, с возрастом число СК резко падает и лечение собственными клетками для пожилых пациентов встречает определенные труд...

Как часто мы забываем все то, что есть и что дано нам хорошего и доброго в этой жизни. И чаще всего мы не видим, не ценим и не замечаем того доброго, что делает для нас партнер. Бывает, порой нам гораздо проще сравнивать его с вымышленным героем, с придуманным принцем и требовать от него «подвигов и свершений», при этом не замечать и не ценить пусть маленькой заботы, пусть совсем маленького подарка и, на наш взгляд, совершенно незначительного поступка. Думать, что «не повезло», требовать, ожидать, сравнивать – и не ценить, не радоваться тому, что делает он для нас сейчас. Не ценить его самого, его РЕАЛЬНОГО, такого, КАКИМ ОН ЕСТЬ уже сейчас. Пожалуй, намного проще придумать себе сказочного принца и ожидать от него каждый день «великих» свершений и поступков, не понимая, что реальная жизнь отличается от той, что придумали мы себе, будучи юными девушками, когда смотрели сказки и читали женские романы. Как сохранить отношения? Как сохранить любовь и семью? Ведь ещё очень многие женщины ув...

Есть несколько вариантов получить шикарные ресницы. Выбрать один из них можно в соответствии со временем и усилиями, которые ты готова потратить на эту процедуру. Подчеркнуть ресницы – 5 минут Тут не обойтись без мягкого черного карандаша. Подведи им верхнее веко по внутренней линии, заполняя промежутки между ресницами – это поможет визуально сделать их гуще. Такой контур совершенно незаметен и макияж выглядит естественно. До того как красить ресницы тушью воспользуйся щипцами для подкручивания. И обязательно нанеси специальную базу под тушь, которая прибавит ресницам длину и объем. Наклеить ресницы – 10 минут Наклеить ресницы с первого раза получается не у всех. Главное не сдаваться и иметь терпение. Начни с того, что нанеси специальный клей тонким слоем на нитку накладных ресниц и подожди, пока он подсохнет. Потом добавь на начало и конец полоске еще по капельке клея. Еще примерно через пару минут начни приклеивать ресницы. Делай это так – смотря вниз, приложи с помощью щипчиков к ре...

Острый на вкус, имбирь относится к разряду "горячих специй". Он нормализует пищеварение, повышает иммунитет и улучшает состояние нашей кожи. Имбирь - едва ли не самая полезная из специй. На санскрите его называют "вишвабхесадж", что значит "универсальное лекарство". В аюрведической и китайской медицине имбирь используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болях и скованности в суставах, растяжении связок и сухожилий, при ушибах, болях в спине. В пятом веке нашей эры имбирные растения выращивали в горшках, которые моряки брали с собой в долгие морские походы, чтобы защитить себя от цинги и, добавляя имбирь в пищу, надолго сохранить ее свежесть. В настоящее время имбирь широко используется аюрведическими и традиционными китайскими методами лечения травяным чаем и применяется получившими разрешение на свою деятельность иглотерапевтами и врачами, специализирующимися на использовании натуропатии. Интересно! На Востоке имбирь жевали, что...

Все поведенческие, эмоциональные и смыслообразующие стереотипы формируются у ребенка в семье на протяжении взросления и социализации. Каким же образом семья формирует то базовое, душевное неблагополучие, которое становится основой для формирования жизненной стратегии жертвы и преследует индивида потом на протяжении всей жизни, втягивая во все новые коллизии? В ситуации неблагополучия в семье ребенок растет в обстановке отчужденности. Это продуцирует переживание своей изолированности. Блокируется удовлетворение базовой потребности - стремление быть понятым, принятым и любимым. Это приводит к формированию устойчивого радикала тревоги и одиночества в субъективных переживаниях личности. Боль одиночества, по оценке польского психолога Невядомской [4], может возрастать в связи с неблагоприятными событиями. Одиночество, по определению Р.Рольхайзера [5], играет в жизненной стратегии личности отрицательную и дезинтегрирующую роль. В ситуации эмоциональной депривации воспитания неблагополучной с...

Мужчины с уровнями тестостерона, близкими к нижней границе нормального диапазона, имеют большую вероятность диабета, чем пациенты с более высоким уровнями, независимо от наличия лишнего веса, сообщают исследователи в февральском выпуске "Diabetes Care". Низкие уровни тестостерона часто встречаются у мужчин с диабетом, и это может свидетельствовать о том, что низкий уровень тестостерона является фактором риска развития диабета, отмечает доктор Элизабет Селвин (Elizabeth Selvin) из Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health. Ученые проанализировали данные относительно 1413 мужчин в возрасте 20 лет или старше, принявших участие в исследованиях Third National Health и Nutrition Examination Survey. Диабет был диагностирован у 101 пациента. В анализах, подобранных по возрасту, расе и наличию лишнего веса, мужчины из самого низкого тертиля по уровню свободного тестостерона, имели в четыре раз более высокую вероятность диабета по сравнению с пациентами из самого высокого тертиля...

Когда «Белорусские новости» сообщали, что санслужба готовит проект постановления о проведении дополнительных противоэпидемиологических мероприятий в столице, предполагалось, что документ объявит эпидемию гриппа. Сегодня постановление принято, а эпидемия не объявлена. Ситуация с заболеваемостью гриппом в Минске несколько противоречива. С одной стороны, в настоящее время количество заболевших превышает порог заболеваемости (для осени-зимы это 3,5-4,5 тысячи заболевших в день) более чем в три раза. Подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом наблюдается в столице с 19 октября. Со 2 ноября носит выраженный характер. С другой, уже несколько дней количество заболевших в столице уменьшается. По информации санитарно-эпидемиологической службы, 4 ноября ОРВИ и гриппом заболели 11 041 человек, 3 ноября — 12 980, 2 ноября — 14 333. Как сказала «Белорусским новостям» первый заместитель главного санитарного врача Минска Наталья Жукова, за вчерашний день число обратившихся к врачам по поводу гриппа и ОР...

- Любимый, ты человек с большим семейным опытом. Какое качество для счастливой семьи важно в женщине? Скажи, какие женщины нравятся мужчинам? - Умеешь ты вопросы задавать. Самое важное - это отсутствие критики. Да мы об этом уже говорили. А вторым, не менее важным качеством, которое мужчинам нравится в женщинах, должна быть предсказуемость. - Что? Предсказуемость? Да что в ней хорошего? А как же те статьи и высказывания, в них написано, что женщина должна быть «загадочной, всегда непредсказуемой» и т.д.?? - Ну вот, родная, и ты туда же. То есть, по твоему, это скучно? Сама-то ты женщина надежная, на тебя можно положиться, все тебе доверить. А непредсказуемость для постоянных отношений не подходит! Жизнь – это не театр, где каждый день зритель требует новую пьесу. Многие женщины, видимо, читают те же умозаключения о «непредсказуемости», о которых ты мне говоришь. В них пишут, что каждый день нужно перед мужем ходить в разных платьях, что нужно каждый день быть разной в жизни и сексе, та...