Секреты стройной фигуры
Канули в лету те времена, когда Рубенс писал своих пышнотелых красавиц. Быть полной в наши дни уже моветон. Гонка за стройностью началась с развитием телевидения и кино, когда были провозглашены стандарты «90 – 60 – 90» и все с удивлением узнали, что мужчины, оказывается, предпочитают блондинок. Но стройность не только залог завистливых женских и восхищенных мужских взглядов. Это еще и залог хорошего самочувствия. Известно, что, будучи полным, идти по жизни гораздо тяжелее, избыточный вес влечет за собой ухудшение здоровья. Так что вместо пустых мечтаний о красивой фигуре во время поедания очередного пирожного, запиваемого не первой чашкой кофе со сливками из кофемашины, лучше отправиться к диетологу и получить грамотную консультацию. Почему не стоит пользоваться народными способами для похудения или популярными диетами: организм каждого человека индивидуален, предугадать, кому подойдет та или иная диета практически невозможно. И в попытках сбросить несколько килограммов, можно наоборо...